Potrivit practicanților, face yoga poate înlocui injecțiile cu botox. Aceștia susțin că doar cinci minute de face yoga ne ajută să ne menținem tinere.
Există pe Youtube o serie de exerciții care înlocuiesc magica injecție în doar cinci minute și nu costă, nu dor, ci doar te relaxează.
Există un întreg canal cu exerciții pentru lifting natural și îl puteți găsi aici: https://www.youtube.com/channel/UCJ3rqw1Wkm1-mbLfmOkuDTg
Prin exercițiile de face yoga ți se vor ridica pleoapele, ți se vor antrena mușchii maxilarului, fruntea sau zona ochilor, cât și zona dintre sprâncene. Exercițiile sunt menite să întindă, să tonifieze și să dexofixieze pielea feței. Specialiștii recomandă o pauză de 10-15 secunde între exerciții.
Un alt exemplu de face yoga este acesta:
Cei care practică face yoga susțin că este un facelift natural cu rezultate rapide care schimbă tonusul feței. Încercați și voi! E relaxant, simplu și poate fi făcut oriunde: acasă, la muncă, chiar și pe plajă.
