Un smoothie fresh pentru dimineți sănătoase

mihaela smoothie

Nu e chiar smoothie, pentru că această băutură fresh se prepară doar din sucul scurs din legume și iarbă de grâu. Astfel, rețeta sănătății la pahar este alcătuită din următoarele:

– Spanac
– Ghimbir
– Frunze de țelină
– Fenouil
– Morcovi
– Două mere verzi
– Ardei gras verde
– Castravete
– Sparanghel
– Frunze de mentă
– Iarbă de grâu

O săptămână pe lună, salata e la pahar!

Tag-uri: , , , , , , , , , ,

4 Responses to “Un smoothie fresh pentru dimineți sănătoase”

  1. cristiquieadesso@gmail.com' cristina says:

    iubesc sucurile proaspete :) mix de salate si fructe impreuna o explozie de energie , doamna Mihaela sunte-ti un mix perfect de frumusete , inteligenta si forta :) un pic ca si freshurile ce le preparati :) va admir di todeauna :) …. o zi buna

  2. aadela.popa@gmail.com' Adela says:

    Buna Doamna! Multumim de sfaturi!
    Apropo, in acea saptamana, in afara de “salata la pahar”, ce mai consumam?!
    Multumesc, Adela

  3. pascamaria18@yahoo.com' Jeni says:

    spune-mi te rog in afara de oua(sub diferite forme) la micul dejun ce imi mai poti sugera

  4. officembv@gmail.com' Boerescu Sorin says:

    ne puteti spune si cat puneti din fiecare leguma?multumesc

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Trending

Lista zilei

Must read

Subscribe Newsletter
* indicates required