Fie că suntem la birou, la masă ori așteptăm metroul în stație, pe un scaun, coloana vertebrală are de suferit. De-a lungul timpului ne-am dezvoltat prostul obicei de a sta cocoșați. Iar asta se întâmplă din cauza ținutei incorecte a corpului în poziția șezut.
Funders and Founders, o companie din San Francisco ce încurajează oamenii să înceapă un business, ne arată în câteva imagini cum ar trebui să stăm pentru a scăpa de acest obicei nesănătos dobândit în timp. De asemenea, sunt subliniate și cele mai afectate părți ale corpului nostru în urma modului greșit în care stăm așezați și cum le putem vindeca.
Sursa: http://fundersandfounders.com/
